การฝึกอบรมเกี่ยวกับการบริหารเพื่อลดการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อจากอาการออฟฟิศซินโดรม

วันที่นำเข้าข้อมูล 13 ธ.ค. 2566

วันที่ปรับปรุงข้อมูล 13 ธ.ค. 2566

| 190 view

เมื่อวันที่ 11 ธันวาคม 2566 สถานกงสุลใหญ่ฯ ได้ฝึกอบรมเชิงปฏิบัติการแก่ข้าราชการและเจ้าหน้าที่สถานกงสุลใหญ่ฯ และสำนักงานส่งเสริมการค้าในต่างประเทศ นครชิคาโก อาการออฟฟิศซินโดรม โดยคุณณัฐณิชา ส่องทางธรรม Advocate Trinity Physical Therapy เป็นวิทยากร

การฝึกอบรมดังกล่าว มีวัตถุประสงค์เพื่อเสริมสร้างความรู้เกี่ยวกับการบริหารร่างกายและท่าทางที่ถูกต้องเพื่อลดการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อจากอาการ ออฟฟิศซินโดรม

ทั้งนี้ ท่านสามารถศึกษาท่ากายบริหารเพื่อลดและป้องกันอาการออฟฟิศซินโดรม ได้จากวีดิโอด้านล่างนี้

https://www.youtube.com/watch?v=-r0eoFS7_5Q

https://www.youtube.com/watch?v=SFlsgvQ7F3g

https://www.youtube.com/watch?v=FT1lmhwRHkI

https://www.youtube.com/watch?v=oi4Dq7uZfEg

https://www.youtube.com/watch?v=wv0s1rjkaaA

สถานกงสุลใหญ่ฯ ขอขอบคุณ คุณณัฐณิชา ส่องทางธรรม Advocate Trinity Physical Therapy เป็นอย่างยิ่งมา ณ ที่นี้

รูปภาพประกอบ